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金安區三十鋪鎮:老有所學暖民心 學習太極健身心

2023-07-20 10:28:35    李圣南

近年來,金安區三十鋪鎮黨委加強對老年教育工作的領導,積極開展“老有所學”暖民心工程,努力抓好老年教育辦學,打造特色課堂、精品課堂,擴大老年人受教育面,不斷提升老年教育供給能力。同時,依托“全國老年遠程教育示范區”三十鋪鎮老年學校,不斷豐富教學內容和教學形式,提高教學的針對性和實效性,提升老年學校教學品質,使教育教學符合新時代的發展趨勢,符合三十鋪鎮的發展實際,符合老年人的學習需求。

“屈膝下蹲,身體重心后移,右手上提、左手下按......”一套輕柔慢勁的動作配合著悠揚的旋律正在三十鋪鎮老年學校附近的籃球場上徐徐展開。白鶴亮翅、右攬雀尾……行云流水、張弛有度的動作,把太極拳剛柔并濟、動靜相宜的和諧之美展現得淋漓盡致。

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“退休后,越發感到擁有一個強健體魄的重要性,只有自己身體健康才能讓兒女放心在外工作。”三十鋪鎮退休職工駱老這樣說道。退休后,他報名了老年學校的體育班,每個月定期參加太極課,除去上課的時候,平時他只要有時間就會在家里打上一套太極。

“通過打太極,我這幾年身體強健了不少,也瘦了不少,我建議你們年輕人有時間也可以打打太極,鍛煉身體的同時還能幫助減肥。”在退休干部座談會上,駱老樂呵呵地說道。

太極拳的歷史源遠流長,太極拳的文化博大精深,在三十鋪鎮老年學校,可以系統地學習太極拳知識,熟悉動作要領,進一步達到強身健體之目的。老年課堂的開設,不僅為老同志們提供了一個學習的機會,同時也為大家搭建了一個相互交流的平臺,大家在學習中鍛煉了身體,愉悅了身心,增進了聯系,促進了友誼,豐富了退休生活,加強了對鄉村的歸屬感,真正做到了老有所學、老有所樂。(李圣南)

來源:中國農科新聞網
編輯:朱星儒
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